විශේෂ වීඩියෝ ටෙලිග්‍රෑමේ පමණක්
දෙස නෝරා හා මැක්ස්, ඔවුන් මගුලක්ද ඒ නිසා හොඳ, ඔවුන් කළ යුතු ඔලිම්පික්
134 504
17:37
93
22
11.11.2023
ව්යායාම සඳහා වැදගත් වේ දෙකම, ඔබේ ශරීරය හා මනස. ඔබ ව්යායාම අයිතිය ඔබ හොඳ දැනෙනවා, සහ ඔබ විය හැකි ඕනෑම කාර්යයක් ඉටු කිරීමට ලබා දී ඇති බව ඔබ විසින් ඔබේ යහන. උදාහරණයක් ලෙස - අමාරු වැඩක් - එහි වඩාත් පහසු කරන්නේ නම්, එය ඔබ ක්රියාත්මක සහ සූදානම් කිරීම සඳහා, සමහර නරක ක්රියාවක්. දෙස නෝරා හා මැක්ස්, ඔවුන් මගුලක්ද ඒ නිසා හොඳ, ඔවුන් කළ යුතු ඔලිම්පික්.
සමාන වීඩියෝ
